JAMA Cardiol: Ole valppaana! Epävakaa verenpaine, kun nuori osoittaa hänen tulevaisuudelleen suurentunut sydänsairauksien riski!

Epäjohdonmukaiset verenpainelukemat varhaisessa aikuisuudessa voivat olla osoitus sydän- ja verisuonisairauksista myöhemmässä elämässä.

JAMA Cardiology -lehdessä julkaistu luotettava tutkimus osoittaa, että aikuisilla 20 ja 30 s, verenpaineen muutokset, kun he käyvät lääkärillä useita kertoja, voivat olla varoitusmerkki.

0010010 quot; Nykyiset ohjeet korkean verenpaineen määrittelemiseksi ja verenpainelääkityksen tarpeen arvioimiseksi jättävät huomioimatta verenpainelukemien muutokset, 0010010 quot; Yuichiro Yano, apulaisprofessori Pohjois-Carolinan Duke-yliopiston perhelääketieteen ja yhteisöterveyden laitoksella ja tutkimuksen päätutkija. 0010010 quot; Mielestäni on näkemys, että muutos on sattumanvarainen ilmiö, mutta tämä tutkimus osoittaa, että ehkä niin ei ole. Päinvastoin, muutos on erittäin tärkeä. 0010010 quot;

Mitä pitkän aikavälin tiedot paljastavat

Tutkimukseen osallistui 3394 henkilöä. Alkututkimuksen aikana verenpaine mitattiin 3 kertaa minuutissa, ja sitten verenpaine mitattiin 2 vuoden, 5 vuoden, 7 vuoden ja {{5 }} vuotta. Tutkimusta tehtiin kymmenen vuotta, ja osallistujien keski-ikä oli 35 vuotta. 3% ihmisistä käyttää verenpainelääkkeitä. Tutkijat suorittivat myös seurantatutkimuksia, kun he olivat 15, 20, 25 ja 3 0-vuotiaita.

Kuvalähde: https://cn.bing.com

Tutkijat havaitsivat, että useissa käynteissä ennen 40 ikää, verenpaineen suurempi variaatio liittyi suurempaan sydän- ja verisuonisairauksien riskiin ja kaikista syistä johtuvaan kuolleisuuteen tulevina vuosikymmeninä.

Seurantajakson aikana tapahtui 162 sydän- ja verisuonitapahtumia. Näihin kuuluvat: ääreisvaltimoiden taudin stentointi; ohimenevä iskeeminen hyökkäys; aivohalvaus; sydänsairaus; sydämen vajaatoiminta. Kaikkiaan 181 ihmistä kuoli.

Tutkijoiden mielestä vierailevan systolisen verenpaineen vaihtelevuuden arvioiminen voi auttaa tunnistamaan riskin nuoret. Systolinen verenpaine on suurin. Se edustaa valtimoiden painetta, kun sydänlihas supistuu. Alinumero on diastolinen paine, joka mittaa painetta, joka syntyy, kun verisuonet vetäytyvät elastisesti, kun ihmisen sydän rentoutuu. Tutkimuksessa osallistujista 54% oli valkoisia ja 46% afroamerikkalaisia. Hieman yli puolet on naisia. Tutkimuksen tekijät myöntävät, että nämä tulokset eivät välttämättä liity muihin etnisiin tai etnisiin ryhmiin.

Asiantuntijaneuvonta

Dr. Jim Liu on kardiologi Ohion osavaltion yliopiston Wexner Medical Centerissä. Liu sanoi, että tutkimus osoitti, että verenpaineen muutokset voivat tunnistaa nuoret, joilla on suurempi riski sydän- ja verisuonisairauksien ja sydänkuolemien kuolemaan, riippumatta heidän keskimääräisestä verenpainelukemastaan. Tämä on kysymys, joka lääketieteellisten palveluntarjoajien on otettava huomioon. Hän painotti myös, että lisätutkimuksia tarvitaan ennen tapojen tai ohjeiden muuttamista.

Dr. Brian Kolski on rakenteellisen sydänsairausohjelman johtaja Kalifornian 0010010 # 39 San Josef -sairaalassa. Hän sanoi 0010010 quot; On epäselvää, miksi systolisen verenpaineen muutokset voivat johtaa lisääntyneeseen sydänsairauksien riskiin. Tämä tutkimus on ajatuksia herättävä, koska nämä ihmiset mittaavat verenpainetta useammin kuin on tavallista terveillä ihmisillä. 0010010 quot;

Keskimääräinen verenpaine

Tällä hetkellä lääkärit käyttävät keskimääräisiä verenpainelukemia.

Liu selitti, että verenpaineen vaihtelut aiheuttavat monia tekijöitä. Siksi on tärkeää, ettei hallintaa ohjata yhdellä mittarilla.

Liu sanoi: 0010010 quot; Viimeisimpien ACC / AHA-ohjeiden mukaan verenpaineena määritellään systolinen paine, joka ylittää 130 mm Hg, tai diastolinen paine, joka ylittää 80 mm Hg. Tämän tulisi perustua useampaan kuin kahteen keskimääräiseen lukemaan, jotka saadaan yli kahdella itsenäisellä paineella. Nuorten terveiden aikuisten, joilla ei ole verenpainetta, verenpaine tulisi tarkistaa vähintään kerran vuodessa. Verenpainepotilaiden verenpaine tulisi tarkistaa useammin.

Liu muistutti myös, että verenpaineranneke ei saisi peittää hihaa.

0010010 quot; Verenpaineen oikean mittaamisen kannalta on olemassa erityisiä ja standardisoituja ohjeita. Tähän sisältyy muun muassa tauon ottaminen ennen verenpaineen mittaamista, istuminen tuolilla selkänojan ja jalkojen kanssa maassa vähintään viiden minuutin ajan, rakon tyhjentäminen ennen mittaamista ja puhumatta jättäminen mittauksen aikana. Ja varmista, että hihansuut ovat oikean kokoisia ja tunnistusasento on oikea. 0010010 quot;

Kuvalähde: https://cn.bing.com

Liu sanoi: 0010010 quot; Niin kauan kuin sikiönmittari on varmennettu, voit käyttää sggmomanometriä, jota käytetään apteekissa tai kotona. Yleensä on suositeltavaa käyttää käsivartta ranteen sijasta. Ranteen lukema voi olla virheellinen, jos sitä käytetään väärin. Toinen asia on varmistaa, että mansetin koko on oikea. Liian suuri tai liian pieni mansetti voi myös aiheuttaa virheellisiä lukemia. 0010010 quot;

Hiljainen tappaja

Liu sanoi, että verenpainetta kutsutaan 0010010 quot; hiljaiseksi tappajaksi 0010010 quot; syystä.

Vaikka joillakin ihmisillä voi olla päänsärkyä, hengenahdistusta tai rintakipua, useimmilla ihmisillä, joilla on korkea verenpaine, ei ole oireita.

0010010 quot; Jos näitä oireita esiintyy, sinun tulee käydä lääkärillä tarkistaaksesi, johtuuko se korkeasta verenpaineesta. 0010010 quot;

Kolski huomautti, että tämä saattaa saada lääkärisi tutkimaan korkea verenpaineen toissijaisia ​​syitä, kuten munuaissairaus tai kilpirauhasen sairaus. Nuorille, joiden verenpaine ei ole normin sisällä, lääkäri voi ensin neuvoa heitä muuttamaan elämäntapaansa ja ruokavaliotaan. Jos et edelleenkään pysty hallitsemaan, voit lisätä huumeita.

Kolski sanoi: 0010010 quot; Tämä voi olla tutkimuksen ainoa johtopäätös siitä, että normaalien nuorten tulee tarkistaa verenpaineensa vähintään kerran vuodessa. 0010010 quot;

0010010 nbsp; (lähde: Bioon.com)